Mulți resimt stres și tristețe în perioada sărbătorilor de iarnă, deși este considerată o perioadă a bucuriei. Mediafax transmite că specialiștii au definit acest fenomen drept „Christmas Blues”, care combină anxietatea și depresia, transformând Crăciunul într-un timp dificil din punct de vedere emoțional pentru unii oameni.
Un sondaj Gallup publicat recent arată că un procent record de americani își evaluează sănătatea mintală ca fiind „bună” sau „excelentă”, dar, în același timp, există o scădere a numărului celor care o percep ca „excelentă”, scrie The Guardian. Experții consideră că această deschidere mai mare în discuțiile despre sănătatea mintală, menționează sondajul, reprezintă un semn pozitiv, chiar dacă datele indică anumite dificultăți la nivel național.
Legendarul actor american Dick Van Dyke, celebru pentru rolurile din Mary Poppins și Chitty Chitty Bang Bang, a sărbătorit 100 de ani pe 13 decembrie 2025. El susține că longevitatea sa se datorează, în principal, atenției față de menținerea calmului și unei perspective optimiste asupra vieții, o idee susținută și de studii științifice, relatează Science Alert.
