
Cum să crești numărul de cărți citite în acest an în doar 7 pași
În noul an, a-ți depăși limitele și a avea un stil de viață îmbunătățit poate fi una dintre cele mai importante rezoluții. De ce să nu incluzi lectura în lista ta de obiective? Cititul este o activitate benefică, care nu doar îți stimulează mintea, ci și te ajută să te relaxezi și să te eliberezi de stresul zilnic. Potrivit unui studiu recent, cititul poate îmbunătăți funcțiile cerebrale și poate preveni problemele